ブログ

トップページ > ブログ > イベント > 長尾校区ファミリーバトミントン

長尾校区ファミリーバトミントン

3月2日(日)毎年恒例となっている、地域のスポーツ行事に主任と参加してきました。

ラジオ体操でウォーミングアップ、念入りにストレッチを行い、ケガには十分に気をつけて、楽しませていただきました。

しかし、翌日には、おしりや肩に、ふとした動きで痛みが出て・・・酸素カプセルでケア。

患者さんの気持ちが、よくわかりました!

#整骨院

#酸素カプセル

#加圧トレーニング  https://www.youtube.com/watch?v=I-3gPd5bt9E